CAFÉ PSYCHO

Un Café Psycho

C’est un moment d’échanges, ouvert, interactif et convivial. Nous définissons ensemble le thème du jour, choisi préalablement par les participants, puis nous ouvrons le débat.

 

Chacun peut exposer sa question, son témoignage, sa réflexion, sa suggestion, son analyse, répondre, dire son accord ou son désaccord. Ou ne rien dire. La parole est libre. L’essentiel est de pouvoir s’exprimer, s’écouter, et se respecter mutuellement, sans jugement.

 

Ce n’est ni une conférence ni une thérapie de groupe. C’est un lieu où on peut « se dire » en toute confiance, aborder les sujets les plus profonds, comme les plus quotidiens, nul n’est besoin de connaissance particulière.

 

Le « Café psycho » répond au besoin social d’échanger en groupe, d’exister aux yeux des autres, de s’apporter mutuellement, de nourrir sa réflexion, de donner envie d’en savoir plus et de faire parfois de belles rencontres.

 

L’animatrice, anime le débat, le reformule, le recentre et parfois, elle apporte un étayage théorique pour faciliter la compréhension ou approfondir un sujet.

 

Voici quelques exemples de thèmes :
- La confiance en soi.
- Apprivoiser son image.
- Lutter contre le stress.
- Le pardon…

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Séances le jeudi après-midi, 10 séances de septembre à juin (voir la liste ci-dessous).

- 23 septembre 2021 : Améliorer sa capacité de résilience.
- 7 octobre 2021 : Bien dans son âge. (Ne comptez pas votre âge, faites que les jours comptent)
- 25 novembre 2021 : Les hyper-émotifs.
- 9 décembre 2021 : Faire les bons choix.
- 20 janvier 2022 : La jalousie, comment s'en défaire ?
- 3 février 2022 : Célibataire et heureux.
- 3 mars 2022 : Les pervers narcissiques, comment s'en protéger ?
- 7 avril 2022 : Liberté personnelle et respect des autres.
- 5 mai 2022 : Oser être non-conforme !
- 9 juin 2022 : S'émerveiller au quotidien.

ATTENTION : Le QR code de vaccination ou le QR code de test PCR ou de test antigénique négatif de moins de 72 heures devra être présenté dans les salles municipales.

Pour la saison 2021-2022 les cours reprendront semaine 36 soit :
le jeudi 23 septembre 2021 à 14h15 à la salle des Lavandières du Loiry à Vertou.

Le bulletin d'inscription 2021-2022 au Café Psycho est à votre disposition (sous réserve de l'accord de la part de la Mairie de Vertou.) :

Pour toute inscription, l'adhérent devra disposer d'une adresse E-mail valide, à défaut il devra fournir 3 enveloppes affranchies à son adresse personnelle.