Vertou-Seniors
 
 
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Ville de Vertou
 

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VIÊT TÀI CHI

 
 
 
 
Anne-Sophie
Le Viêt Tài Chi est un Art du Mieux être vietnamien. Né dans les années 90, il est aujourd'hui pratiqué dans de nombreux pays : France, Canada, Italie...

Le Viêt Tài Chi a pour origine le Viet Vo Dao, Art Martial Vietnamien tout en restant accès sur l'énergie interne.

Durant les cours, les pratiquants vont pouvoir travailler souplesse, équilibre, coordination, mémoire, conscience corporelle, conscience de l'énergie interne et relaxation.

Le cours commence par un échauffement articulaire et musculaire en douceur. S’en suivent des exercices seul ou à plusieurs et puis l'apprentissage de "quyen" (enchaînement en Vietmanien) souple, fluide. Et la séance se termine par un retour au calme - un recentrage sur soi grâce à une séance de relaxation (d’où le besoin d’avoir un tapis de sol).

La pratique se fait habillé par tenue souple et légère. Les pratiquants doivent être soit pieds nus soit en chaussettes (ou à défaut des petites chaussures souples en cuir comme celles que l’on peut trouver au rayon danse des magasins de sport).

Qui peut pratiquer ? Tout le monde : on adapte la pratique en fonction de chacun et des éventuelles pathologies. Il n'y a aucun pré requis pour venir se faire du bien.

 
 

Ces cours sont assurés par une coache diplômée, le vendredi matin de 11h à 12h à l'Espace Beautour, salle du Muguet.

 
 
 
 
Robert LE JUGE
 
Robert LE JUGE
 
Contact : Robert LE JUGE - Tél : 06 11 11 27 99
 
Courriel : Robert LE JUGE
 
 
 
Pour la saison 2021-2022 les cours reprendront semaine 37 soit :
le vendredi 17 septembre 2021 à 11h00 à l'Espace Beautour, salle du Muguet.
 
ATTENTION : Le QR code de vaccination ou le QR code de test PCR ou de test antigénique négatif de moins de 72 heures devra être présenté dans les salles municipales.
 
 
 

VIÊT TÀI CHI - 2021-2022

Lieu Jour Horaire Cotisation 2021-2022
Espace Beautour
Salle du Muguet
Place de la Poste à Beautour
Vendredi 10h50 à 12h00 140 € (commune)
155 € (hors commune)
 
 

INSCRIPTIONS


ATTENTION : les adhérents inscrits lors de la saison 2020-2021 sont automatiquement inscrits pour la saison 2021-2022, en effet, nous serons sensés reprendre les séances en septembre dans des conditions normales, par conséquent à partir de mi-mai ces adhérents devront verser seulement un chèque de 10 €, ainsi que le certificat médical obligatoire pour l'adhésion à notre association Vertou-Seniors.
 
Par contre, pour les nouveaux adhérents ou ceux qui avaient fait l'impasse sur la saison dernière, ils pourront s'inscrire à partir de la mi-mai 2021.
 
Pour ce faire, 2 solutions :
1er cas :
- Vos coordonnées sont inchangées, alors vous devrez établir seulement un chèque à l'ordre de Vertou Seniors et le remettre avec le certificat médical (obligatoire) au responsable de votre activité.
2e cas :
- Pour les nouvelles inscriptions ou bien si vos coordonnées ont changé, alors vous devrez télécharger et imprimer le bulletin d'inscription (voir ci-dessous) ensuite le remplir, établir le règlement par chèque à l'ordre de Vertou Seniors (encaissement courant septembre) et remettre l'ensemble avec le certificat médical (obligatoire) au responsable de votre activité.
 
 

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Le bulletin d'inscription 2021-2022 au Viêt Tài Chi est à votre disposition :

Bulletin d'inscription au Viêt Tài Chi.
 

Pour toute inscription, l'adhérent devra disposer d'une adresse E-mail valide, à défaut il devra fournir 3 enveloppes affranchies à son adresse personnelle.

 
 
 
Pourquoi devez-vous nous fournir un certificat médical chaque saison ?

Certificat Médical
 
 
 

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