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VIÊT TÀI CHI

 
 
 
 
Anne-Sophie
Le Viêt Tài Chi est un Art du Mieux être vietnamien. Né dans les années 90, il est aujourd'hui pratiqué dans de nombreux pays : France, Canada, Italie...

Le Viêt Tài Chi a pour origine le Viet Vo Dao, Art Martial Vietnamien tout en restant accès sur l'énergie interne.

Durant les cours, les pratiquants vont pouvoir travailler souplesse, équilibre, coordination, mémoire, conscience corporelle, conscience de l'énergie interne et relaxation.

Le cours commence par un échauffement articulaire et musculaire en douceur. S’en suivent des exercices seul ou à plusieurs et puis l'apprentissage de "quyen" (enchaînement en Vietmanien) souple, fluide. Et la séance se termine par un retour au calme - un recentrage sur soi grâce à une séance de relaxation (d’où le besoin d’avoir un tapis de sol).

La pratique se fait habillé par tenue souple et légère. Les pratiquants doivent être soit pieds nus soit en chaussettes (ou à défaut des petites chaussures souples en cuir comme celles que l’on peut trouver au rayon danse des magasins de sport).

Qui peut pratiquer ? Tout le monde : on adapte la pratique en fonction de chacun et des éventuelles pathologies. Il n'y a aucun pré requis pour venir se faire du bien.

 
 

Ces cours sont assurés par une coache diplômée, le vendredi matin de 11h à 12h à l'Espace Beautour, salle du Muguet.

 
 
 
 
Coordonnées du responsable :
 
Robert LE JUGE
 
Robert LE JUGE
 
Contact : Robert LE JUGE - Tél : 06 11 11 27 99
 
Courriel : Robert LE JUGE
 
 
 

Pour la saison 2022-2023 les cours de Viêt Taï Chi reprendront semaine 37 soit :
le vendredi 16 septembre 2022 à 11h00 à l'Espace Beautour, salle du Muguet.

 
 

VIÊT TÀI CHI - 2022-2023

Lieu Jour Horaire Cotisation 2022-2023
Espace Beautour
Salle du Muguet
Place de la Poste à Beautour
Vendredi 10h50 à 12h00 140 € (commune)
155 € (hors commune)
 
 
 
 
Le bulletin d'inscription 2022-2023 au Viêt Tài Chi est à votre disposition :

Bulletin d'inscription au Viêt Tài Chi.
 

Pour toute inscription, l'adhérent devra disposer d'une adresse E-mail valide, à défaut il devra fournir 3 enveloppes affranchies à son adresse personnelle.

 
 
 
 
Pourquoi devez-vous nous fournir un certificat médical chaque saison ?

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Dernière mise à jour réalisée le 14/12/2022