NATATION LIBRE - SENIORS
La natation libre est une activité aquatique pratiquée sans encadrement pédagogique, dans un cadre sécurisé et convivial.
Elle permet à chaque participant de nager à son rythme, selon ses capacités et ses envies.
Cette activité est idéale pour :
- entretenir la forme physique en douceur,
- améliorer l’endurance, la souplesse et la mobilité articulaire,
- renforcer les muscles tout en préservant les articulations,
- favoriser la détente et le bien-être général.
La natation libre convient aussi bien aux nageurs réguliers qu’aux personnes souhaitant pratiquer une activité physique douce, sans contrainte de performance.
👉 Chacun choisit son style de nage (brasse, dos, crawl…), fait des pauses si nécessaire et profite des bienfaits de l’eau en toute liberté.
Pour la saison 2026-2027, 1 séance d’une heure le lundi matin (9:45 à 10:45) à la piscine de Vertou, de septembre à juin, sauf vacances scolaires.
Ce cours est accessible aux personnes sachant nager en eau profonde uniquement.
---ooO§Ooo---
Découvrez notre activité de natation libre, voici un extrait de la séance du lundi 24 mars 2025 à 9h45 à la piscine municipale de Vertou :Extrait de la séance natation libre du lundi 24 mars 2025 à 9h45.
Coordonnées du responsable :
Alain BROUSSE
Tél : 06 51 14 50 71
Courriel : Alain BROUSSE
En cliquant sur le "Prénom et Nom" ci-dessus, votre messagerie par défaut s'ouvrira automatiquement.
---ooO§Ooo---
Natation Libre |
|||
| Lieu | Jour | Horaire | Cotisation 2026-2027 |
|
Piscine municipale de Vertou |
Lundi | 9:45 à 10:45 | 55 € |
Une réduction de 10 % est prévue sur votre panier à partir d'un montant total de 200 €.
---ooO§Ooo---
Majoration de 15 € pour les adhérents hors commune : Par leurs impôts locaux, les vertaviens contribuent aux frais de fonctionnement des équipements municipaux de la ville de Vertou, là où se déroulent les activités de Vertou Seniors.
---ooO§Ooo---
Ci-dessous le questionnaire de santé à compléter et à remettre à la ou au responsable de votre activité :
Le règlement intérieur de la piscine de Vertou est à votre disposition :
Règlement intérieur de la piscine municipale
---ooO§Ooo---
